건강

물 한잔의 위력

redcap 2006. 2. 17. 12:43

 
  물 한잔의 위력^^  
 


수분이 우리 몸에서 하는 역할은 크게 다섯 가지입니다.
1.몸의 대사를 돕고
2.산소나 영양분을 운반하며
3.불필요해진 성분을 배설하고
4.체온을 조절하고
5.체액을 조절하는 역할을 합니다.

따라서, 수분은 피부를 촉촉하게 가꿀 뿐만 아니라 피부를 건강하게
만들고 피부세포가 필요로 하는 물질이 오가는 통로이기도 합니다.






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